ΥΓΕΙΑ

Καρπούζι: Ποια οφέλη έχει για την υγεία ο «βασιλιάς του καλοκαιριού»

Το καρπούζι πρωταγωνιστεί στις φρουτοσαλάτες και στα smoothies του καλοκαιριού, καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό αλλά και δροσιστικό.

Οι ελάχιστες θερμίδες του –μόλις 46 ανά φλιτζάνι– αλλά και η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνες Α και C είναι μερικά επιπλέον κίνητρα για να το καταναλώνουμε άφοβα.

Ποια άλλα ευεργετικά συστατικά μας παρέχει το καρπούζι και πώς μπορούν αυτά να ωφελήσουν την υγεία μας; Δείτε αναλυτικά πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery.

Πηγή: onmed.gr

Related posts

Σεντόνια: Πόσο συχνά πρέπει να τα αλλάζουμε το καλοκαίρι

reporter

Οι τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν υποφέρετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΤΖΑΣ

Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα ανοίγουν κέντρο θεραπείας στη Μανγκίνα-Επιδημία Έμπολα στο Βόρειο Κίβου

katalitikos

Ακτινοθεραπεία για καρκινοπαθείς: Σύγχρονα μηχανήματα, αλλά χωρίς προσωπικό!

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΤΖΑΣ

Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα – Η νέα λίστα του 2018

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΤΖΑΣ

Ερώτηση του Νότη Μαριά και παρέμβαση της Κομισιόν για τον ιό του Δυτικού Νείλου

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΤΖΑΣ

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

NEASTYRANEWES.GR