26 C
Nea Stira
Ιούνιος 19, 2019
NEASTYRANEWS.GR
ΥΓΕΙΑ

Κρίση πανικού: Τα συμπτώματα, τα αίτια, η θεραπεία

Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο έντονου φόβου που πυροδοτεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, ενώ στην πραγματικότητα δεν απειλεί το άτομο κάποιος σοβαρός κίνδυνος.

Τα άτομα που έχουν βιώσει την κρίση πανικού την περιγράφουν ως μια αίσθηση πλήρους απώλειας ελέγχου ή σαν ένα έμφραγμα.

Η κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί μόνο μία ή δύο φορές κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, συνήθως λόγω κάποιου στρεσογόνου γεγονότος. Εάν οι κρίσεις πανικού είναι συχνές, προκαλώντας στο άτομο φόβο και ανησυχίες πότε θα έρθει η επόμενη, τότε ίσως πρόκειται για διαταραχή πανικού και όχι για μεμονωμένη κρίση πανικού.

Οι κρίσεις πανικού δεν αποτελούν κίνδυνο για τη ζωή, όμως προκαλούν έντονο φόβο και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής.

Συμπτώματα κρίσης πανικού

Η κρίση πανικού συνήθως ξεκινά ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση. Μπορεί να εκδηλωθεί ανά πάσα ώρα και στιγμή, για παράδειγμα κατά την οδήγηση ή στον ύπνο.

Ο τρόπος που εκδηλώνεται η κρίση πανικού ποικίλλει από άτομο σε άτομο, συνήθως όμως τα συμπτώματα κορυφώνονται εντός μερικών λεπτών. Όταν υποχωρεί η κρίση, το άτομο νιώθει εξαντλημένο.

Μερικά από τα βασικότερα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι τα εξής:

– αίσθημα επικείμενης καταστροφής ή κινδύνου

– φόβος για την απώλεια ελέγχου ή το θάνατο

– ταχυπαλμία, δυνατοί καρδιακοί παλμοί

– εφίδρωση

– τρέμουλο

– δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος

– γρήγορες ανάσες (υπεραερισμός)

– ρίγη

– εξάψεις

– ναυτία

– κράμπες στην κοιλιακή χώρα

– πόνος στο στήθος

– πονοκέφαλος

– ζαλάδα και τάσεις λιποθυμίας

– κόμπος στο λαιμό και δυσκολία κατάποσης

Ένα σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες είναι ο έντονος φόβος ότι θα εκδηλωθεί σύντομα μία ακόμη κρίση πανικού. Δεν αποκλείεται το άτομο να αποφεύγει καταστάσεις που έχει συνδυάσει με μια κρίση πανικού.

Πότε κρίνεται απαραίτητη η επίσκεψη στον ειδικό

Η διαταραχή πανικού δεν είναι διαχειρίσιμη χωρίς εξωτερική βοήθεια και οι κρίσεις μπορεί να επιδεινώνονται σταδιακά χωρίς θεραπεία.

Επίσης, επειδή τα συμπτώματα της κρίσης πανικού θυμίζουν άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως το έμφραγμα, είναι σημαντικό να αξιολογούνται από γιατρό ώστε να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ (2)

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Επιγλωττίτιδα στα παιδιά: Μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση

kostas.karatzas

Νέα δεδομένα για την αντιμετώπιση της υπέρτασης

kostas.karatzas

Δύο νέοι θάνατοι σε μία εβδομάδα από τη γρίπη

reporter

Ανάληψη καθηκόντων Χειρουργού στο Γενικό Νοσοκομείο Καρύστου

adesmeftos typos

Από άσθμα πάσχουν 900.000 Έλληνες, πρακτικές οδηγίες για τη διαχείρισή του

kostas.karatzas

Νόσος Crohn: Ο παράγοντας που επιδεινώνει τα συμπτώματα

Real news

Παρουσιάστηκαν τα αρχιτεκτονικά σχέδια για τα έργα στην Υγεία από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

kostas.karatzas

Εαρινές αλλεργίες & φακοί επαφής: Τι πρέπει να προσέχετε

proto thema-1

Ακόμη δύο νεκροί από τον ιό της γρίπης Η1Ν1

newsroom

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ